Yogurt – دہی
Garlic – لہسن
Ginger – ادرک
Spinach – پالک
Turmeric – ہلدی
یہ چیزیں کھائیں ♥ ان شاء اللہ ♥جسم میں وائرس سے لڑنے والے مدافتی نظام کو طاقت ملے گی اور بیماریوں سے بھی محفوظ رہیں گے.
ان سادہ گھریلو ٹوٹکوں سے انشااللہ آپ کو شفا ء ملے گی.