zarshak shireen (Kali Kishmish) Health Benefits – MQS HEALTH SITE

Bymqsmqadeer

Jun 10, 2020 , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

zarshak shireen (Kali Kishmish) Health Benefits – MQS HEALTH SITE

zarshak shireen (Kali Kishmish) Health Benefits

 

 

(زرشک شیریں(کالی کشمش

Krona Various Safety Measures

 

اگنے کی جگہہ 

 

یہ گیارہ ہزار سے ستر ہزار کی فٹ بلندی پر سرسبز پہاڑی

 

علاقوں میں ایک جھاڑی نما پودہ ھوتا ھے 

 

رنگ

 یہ کالے دانے بظاہر کالے ھوتے ہیں لیکن حسن میں ایک انوکھا راز بن کر سفیدی رنگت حسن اور

 

نکھار اور فٹنس کے لیے راز بن کر سامنے آتے ہیں

 

فوائد

 

صبح شام ایک ایک چمچ نیم گرم دودھ سے چبا چبا کر کھانے سے نظر کی قوت تیز ھو جاۓ گی اور

 

عینک کی عادت چھوٹ جاۓ گی

 

دماغی کمزوری کے بہت مفید ھے یاداشت بڑھاتا ھے

 

جسمانی کمزوری کے لیے بے حد مفید ھے

 

وقت سے پہلے بڑھاپا نہیں ھونے دیتا

 

سر درد کی تکلیف کے لیے بے حد مفید ھے

 

وقت سے پہلے سفید بال نہیں ہوتے

 

چہرے پر جھریاں بڑھتی جارہی ھوں تو اس کے لیے مفید ھے

 

عرق گلاب کا ایک چھوٹا چاۓ کا کپ لیکر اس میں دو بڑے چمچ زرشک کے رات کو بھگو دیں صبح

 

زرشک کھاکر خوب چبا چبا کر کھائیں اوپر سے ہلکا ہلکا گھونٹ عرق گلاب کا پی لیں

 

اس سے حسن

 

 جوانی

 

نکھار

 

 شادمانی

 

دماغ

 

 دل

 

زرشک شیریں

پٹھے اعصاب

 

 جسمانی قوتیں

 

اور کھوئی ھوئی طاقتوں کے حصول کیلے اس سے بڑھ کر کوئی چیز شاید آپ کو نہ ملے

 

گوشت میں درد

 

ہڈیوں میں درد

 

جوڑوں میں درد

 

 

پنڈلیوں میں درد

 

ھو تو ہر کھانے کے بعد دو چمچ زرشک شیریں نیم گرم دودھ سے استعمال کریں

 

 

انشاءاللہ   بہت جلد آرام آ جائے گا

Kali Kishmish (zarshak shireen) Health Benefits

 

DESI HEALTH TIPS

MQS HEALTH SITE MQS HEALTH SITE MQS HEALTH SITE MQS HEALTH SITE MQS HEALTH SITE MQS HEALTH SITE MQS HEALTH SITE MQS HEALTH SITE MQS HEALTH SITE MQS HEALTH SITE MQS HEALTH SITEMQS HEALTH SITE

MQS HEALTH SITE SHARE IN