zarshak shireen (Kali Kishmish) Health Benefits – MQS HEALTH SITE

Bymqsmqadeer

Jun 10, 2020 , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

zarshak shireen (Kali Kishmish) Health Benefits – MQS HEALTH SITE

zarshak shireen (Kali Kishmish) Health Benefits

 

 

(زرشک شیریں(کالی کشمش

 

 

اگنے کی جگہہ 

 

یہ گیارہ ہزار سے ستر ہزار کی فٹ بلندی پر سرسبز پہاڑی

 

علاقوں میں ایک جھاڑی نما پودہ ھوتا ھے 

 

رنگ

 یہ کالے دانے بظاہر کالے ھوتے ہیں لیکن حسن میں ایک انوکھا راز بن کر سفیدی رنگت حسن اور

 

نکھار اور فٹنس کے لیے راز بن کر سامنے آتے ہیں

 

فوائد

 

صبح شام ایک ایک چمچ نیم گرم دودھ سے چبا چبا کر کھانے سے نظر کی قوت تیز ھو جاۓ گی اور

 

عینک کی عادت چھوٹ جاۓ گی

 

دماغی کمزوری کے بہت مفید ھے یاداشت بڑھاتا ھے

 

جسمانی کمزوری کے لیے بے حد مفید ھے

 

وقت سے پہلے بڑھاپا نہیں ھونے دیتا

 

سر درد کی تکلیف کے لیے بے حد مفید ھے

 

وقت سے پہلے سفید بال نہیں ہوتے

 

چہرے پر جھریاں بڑھتی جارہی ھوں تو اس کے لیے مفید ھے

 

عرق گلاب کا ایک چھوٹا چاۓ کا کپ لیکر اس میں دو بڑے چمچ زرشک کے رات کو بھگو دیں صبح

 

زرشک کھاکر خوب چبا چبا کر کھائیں اوپر سے ہلکا ہلکا گھونٹ عرق گلاب کا پی لیں

 

اس سے حسن

 

 جوانی

 

نکھار

 

 شادمانی

 

دماغ

 

 دل

 

زرشک شیریں

پٹھے اعصاب

 

 جسمانی قوتیں

 

اور کھوئی ھوئی طاقتوں کے حصول کیلے اس سے بڑھ کر کوئی چیز شاید آپ کو نہ ملے

 

گوشت میں درد

 

ہڈیوں میں درد

 

جوڑوں میں درد

 

 

پنڈلیوں میں درد

 

ھو تو ہر کھانے کے بعد دو چمچ زرشک شیریں نیم گرم دودھ سے استعمال کریں

 

 

انشاءاللہ   بہت جلد آرام آ جائے گا

Kali Kishmish (zarshak shireen) Health Benefits

 

DESI HEALTH TIPS

MQS HEALTH SITE MQS HEALTH SITE MQS HEALTH SITE MQS HEALTH SITE MQS HEALTH SITE MQS HEALTH SITE MQS HEALTH SITE MQS HEALTH SITE MQS HEALTH SITE MQS HEALTH SITE MQS HEALTH SITEMQS HEALTH SITE

MQS HEALTH SITE SHARE IN
2 thoughts on “zarshak shireen (Kali Kishmish) Health Benefits – MQS HEALTH SITE”

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *